Comienza tu cambio personal y empieza a conocerte, tu mundo interior es todo lo que debes aprender, comencemos juntos este viaje…
Una dimensión a la vez, alrededor de un mismo centro.
Esta rueda se apoya en las 6 dimensiones del bienestar (modelo de Hettler): Físico, Emocional, Social, Intelectual, Espiritual y Ocupacional. Cada dimensión se habilita al completar la anterior, para que como guía puedas ver con claridad en qué área está parada cada persona y qué práctica le conviene trabajar primero.
Se avanza en orden: cuerpo, emociones, vínculos, mente, sentido y propósito.
Una dimensión se habilita recién cuando la anterior queda marcada como completa.
No hay puntajes de “bienestar total”: cada dimensión deja una respuesta que sirve para calibrar, no para competir.
Esto no sigue un orden fijo
A diferencia del recorrido, acá no hay niveles que desbloquear: es tu repertorio de prácticas de bienestar, para aplicar según lo que la persona traiga a cada sesión.